+7 (925) 139-55-55
+7 (925) 139-55-55

Свекла с чечевицей, рукколой и имбирем


Свекла с чечевицей, рукколой и имбирем

Ингредиенты:

♦ 2 шт. небольших свеклы (запеченные или отварные).

♦ ½ стакана любой чечевицы.

♦ 150-200 гр. рукколы.

♦ 0,5 чайной ложки натертого имбиря.

♦ 1-2 ст. ложки оливкового масла или масла виноградных косточек.

♦ 1 ст. ложка соевого соуса.

♦ 1 ст. ложка зерен граната.

♦ 1 ст. ложка семечковой смеси «VitaMix»+ куркума .

Способ приготовления:

♦ Порезать на кубики свеклу.

♦ Отварить по инструкции чечевицу и добавить остывшую к свекле. Добавить натертый имбирь, масло, соевый соус, листья рукколы.

♦ Все перемешать. Сверху украсить салат гранатовыми зернами и семечковой смесью «VitaMix»+ куркума.

Возврат к списку